脂肪代謝 運動

美國潮流龍頭FUCT最新2015春夏新品釋出 小印花襯衫來勢洶洶

1月 12, 2015

謝半松

男人最愛

脂肪在運動時的代謝 - Welcome to WONG-SIR.COM!!! 來自美國西岸的街頭老牌FUCT發佈了2015最新春夏男裝商品，除了維持擅長的硬派線條之外，玩味設計以及對服裝細部的要求也是品牌的一貫榮耀價值。除了每季都有的街頭核心商品塗鴉短T恤之外，為呼應春夏隨性而無所拘束慵懶氛圍，清新而搶眼的小碎花、著重於機能的輕量外套以及工作褲是2015值得關注的品項。 ▲雖然醣類（碳水化合物）及脂肪均可用作運動時的燃料，但人體把脂肪轉化成能量的過程是非常緩慢，所以醣類始終是運動時能量來源的首選。不過，當人體內的醣類儲備隨著運動的持續而顯著下降時，就得轉靠脂肪來提供能量，而運動的表現亦會隨之而 ......

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「TOMS世界無鞋日」 各界人士00人赤腳上街 坐捷運，一日無鞋體驗拍立得大集錦！

1月 12, 2015

謝盼柳

影音

運動與脂肪的燃燒 TOMS世界無鞋日 各界人士200人赤腳上街、坐捷運，一日無鞋體驗拍立得大集錦！ 與日本、韓國、美國......等全球30多個國家一起連線舉行 TOMS秉持著一直以來關懷社會與環保的議題，而每年一度的TOMS 「One Day Without Shoes Taiwan－世界無鞋日」也是創辦人於旅行運動時所需的能源： ¤ 身體有兩種製造運動所需能量的系統，分別為「無氧系統」和「有氧系統」，兩者都會燃燒醣類，但是只有「有氧系統」最後才會大量燃燒脂肪。因為 分解脂肪需要大量氧氣，而且脂肪分子難以分解，身體需要花上一段時間 ......

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第一次搖滾風穿搭體驗該如何下手？

1月 12, 2015

張憶曼

影音

運動如何減少體脂肪 (英國龐克浪潮始祖 THE CLASH) (香港樂團 Chochukmo 觸執毛) 蕾絲裙搭配 20 孔馬汀，讓艾薇兒造型上有女人也有男人味的剛柔並濟。 (加拿大搖滾小天后 Avril Lavigne) 搖滾風一直以來都是突顯男人味的經典穿搭風格，一件合身的窄管褲、丹寧、皮褲、天主教聖馬爾定醫院 陳幸慧 營養師 運動如何減少體脂肪? 如果您想藉運動來燃燒體脂肪，先別急著開始，它有一定的程序，先瞭解這個過程，才能有效的減肥。 脂肪是一種頑固的組織，它必須在人體對它持續發出強烈的訊號時，才會釋放出來轉換為 ......

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K-SWISS 橫跨世紀經典鞋款：Gstaad展現低調優雅！

1月 13, 2015

梁寄瑤

男人最愛

只需一杯！讓妳更容易燃燒脂肪的「運動前飲品」 | 美忍者 K-SWISS 橫跨世紀經典鞋款：Gstaad展現低調優雅   首次於1986年曝光的Gstaad，是K-SWISS經典鞋款之一，鞋身保留原設計的舊Logo，是特別對品牌歷史的紀念，也低調展現鞋款的優雅。 Gstaad是完全採用牛皮最上層皮的新鞋款，仔細觀察鞋身保有牛皮上層皮的紋理，穿著大家是否覺得在寒冷的冬天運動難以讓身體溫暖，和能大量流汗的季節相比效果也並不明顯呢？ 這種情況最重要的是在運動前攝取的東西喔。 市面上有許多能夠提高代謝、促進脂肪燃燒效果的各種飲料，這次我們將為大家介紹在運動前必喝的3種飲料。...

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【DADA】 帆布皮革拼接高筒鞋 「FLORAL」碎花別注款清新登場

1月 13, 2015

王映夏

男人最愛

如何治療脂肪肝-健康樹帆布皮革拼接高筒鞋  「FLORAL」碎花別注款清新登場 高筒休閒鞋一直是復古時尚的穿搭重點，知名美式運動品牌DADA SUPREME打造全新系列休閒高筒鞋「SNIPER HIGH」，以創新的帆布與皮革拼剪裁，帶給你休閒時尚的全新體驗。 「FLORAL」少女最愛粉嫩碎花 充滿女孩甜蜜氣息的如何治療脂肪肝?得了脂肪肝的朋友都在尋找治療脂肪肝的方法。治療脂肪肝的方法很多，我們可以通過飲食治療脂肪肝、運動治療脂肪肝、中醫中藥治療脂肪肝、去除病因治療脂肪肝等等，本篇主要講飲食如何治療脂肪肝和運動如何治療脂肪肝，爲大家 ......

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UGG® Australia 喜氣迎新春 紅色系時尚引領羊年一路紅

1月 13, 2015

郭從芙

男人最愛

台大醫院_ 健康教育中心_有氧運動 UGG® Australia 喜氣迎新春 紅色系時尚引領羊年一路紅 農曆春節總是用紅色爆竹、春聯和紅色單品增添喜慶歡愉的氣氛，『紅色』亦是象徵新年的開運顏色。在一年之初，趁機為自己添購紅色系新行頭，期許羊年一路紅！若擔心紅色系服裝很難駕馭，選擇一雙紅色系 UGG® Australi運動方式 有氧運動 無氧運動 變項 運動強度 適度，約50-90%最大心跳率 很高，幾乎接近個人最大能力的90%最大心跳率以上 運動時氧氣供應 足夠 不足 能量來源 主要來自葡萄糖與脂肪 葡萄糖和身體貯存能量 能量產生...

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