阿公67歲「減肥100公斤成功變身最老教練」超健壯!45分鐘跑完10公里「100公斤臥推」全部難不倒
超級比一比--經常讓我混淆的姐妹臉 - Xuite日誌 - 隨意窩Xuite 年齡和意志, 你希望誰敗給誰。 最老教練 試想一下,60歲的你在過什麼生活? 跳廣場舞、 含飴弄孫,或者頤養天年? 這位老先生卻不那麼想, 他要活出不一樣的人生, 所以 64歲 去了健身房 , 成為湖南年紀最大的健身來自英國的茱莉亞歐蒙Julia Ormond V.S. 法國代表茱麗葉畢諾許Juliette Binoche. 茱莉亞歐蒙對我而言,關鍵字是氣質空靈....
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