這個動作突然火了!據說歐美人都做不到...
康健雜誌-找對醫生看對科-薑黃素一天要吃多少才夠?最近朋友圈被一個動作刷屏了 ↓↓↓ 中國人很喜歡蹲着, 下蹲代表着一種舒適、愜意和放鬆。 在廣場上、車站旁, 這樣的姿勢比比皆是 ↓↓↓ &nb請問薑要如何食用,才能攝取薑黃素,一天要吃多少公克才夠呢?謝謝。 薑黃素一種橘黃色物質,薑黃素(Curcumin)為薑黃(Turmeric)的萃取成份,是咖哩粉中常見的香料成分。薑黃是一種地下根莖植物,薑黃屬(curcuma)之longa種,即...
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