蝦子麵卡路里

卡路里 - diet record天啊!真的很準! 1、據說,當你失眠的時候,你將會在別人的夢裡出現。 2、一個人喜歡你的程度,一般和他回你短信的速度成正比。     3、研究發現,人在難過時流的眼淚中,含有較多因精神壓抑而產生的有害物質。美國聖保羅—雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現,眼淚可以緩水煮蛋 1個 73卡 滷蛋 1個 75卡 茶葉蛋 1個 75卡 炒蛋 1個 125卡 煎蛋(B級蛋1隻50G+油) 118卡 穀類 白飯(一碗) 296 白飯(碟頭飯底) 333 上海麵(一碗) 207 一個60g 蝦子麵(一碗) 215 米線(一碗) 330 米粉 150g 173...

全文閱讀

樂活營養師 - [5月]減肥就要懂精算,善用營養高、熱量低的食物讓自己瘦得更漂亮 【JUKSY x Polysh,原文在此】 身邊很多喜歡貓狗的朋友,我們常常玩笑說狗老是覺得自己就是人,但是貓呢,是總是覺得自己才是主人。比起狗兒是人類忠實的朋友,貓兒們都大有自己的個性,喜歡若即若離,一副自己的世界才是宇宙中心的“貓界思想”,有時候真的讓人又愛又恨啊! 來樂活營養師 「這個是一份350大卡,這個是一份…280大卡,那買這包280大卡的泡麵好了,看起來今天不會超過總熱量攝取…,這次我的減肥大計應該會成功吧?」想減肥的你,是否總斤斤計算著卡路里呢? 樂活營養師 編輯群...

全文閱讀

體重控制(全新生活,曼妙人生) ( 美安百萬美金俱樂部 - 文章 )其實我看了好久,一個也看不懂!這~~~好笑嗎?      卡路里減肥法。減重速度會很快,但胖回來也很快。 代餐減肥法。只能喝代餐。只要不用他們的就會胖回來。 一般減重的方式都會讓你早上起床腦袋變笨、變的傻傻的。 心血管疾病、糖尿病、高血壓、喝B群還會累、睡八小時還會累、早上 ......

全文閱讀

樂活營養師 食物熱量表 身在家外,急翔如溢,歸巢難及。這時候不得不求助於看上去不堪入目的公共廁所。不過,馬桶圈這麼臟,到底是該墊張紙還是... 懸在馬桶上方...撇條?AsapSCIENCE給出的答案是:特麼安安心心地坐在馬桶上拉比什麼都強! 真的要這麼殘忍麼?聽聽AsapSCIENCE帶來的解釋吧。 唯一全營養內容的數位匯流平台。網站定位是1.白話版的現代本草綱目,2.全營養知識的維基百科,3.推薦知名的專業營養師及醫師觀點,4.隨時可線上請教專家問題,5.塑造創意,健康,樂活的生活型態,6.全營養內容的數位資料庫...

全文閱讀

頭條日報 頭條網 - 飲食眾所周知,名人在兩性關係方面都不太靠譜——他們換伴侶的速度比換內褲還快,劈腿事件比比皆是。然而,下面提到的這些明星們離譜到一對一已經無法滿足他們了。以下列舉10名不相信一夫一妻制的名人們。 10. Cameron Diaz (卡梅倫·迪亞茲)材料 主材料 .蛋白(約6隻細蛋)200毫升 .原味豆漿200毫升 .芥蘭或菜心(切粒)1棵 .甘筍(切片)1/5條 .蝦仁6隻 .帶子6粒 .蒸煮滑豆腐(切粒)1/4件 .鮮冬菇(切粒)5隻 .生粉半茶匙 .油2湯匙 調味料 .美極鮮雞粉1/3茶匙...

全文閱讀

輕食知識...認識食物GI值篇!! @ 龔晉賢診所健康園地 :: 痞客邦 PIXNET ::        輕食知識篇...認識食物GI值-聰明減重,維護健康! *GI值的定義:GI值是以食用純葡萄糖(pure glucose)100公克後2小時內的血糖增加值為基準(GI值=100),其他食物則以食用後2小...

全文閱讀