鈉攝取量衛生署

研究：有寶寶照片的錢包最易“失而復得”

9月 26, 2013

張憶曼

kuso

銀髮族鈣質每日攝取量僅達衛生署建議量6成 缺鐵性貧血 老年男性略高於女性研究：有寶寶照片的錢包最易“失而復得”   研究人員在去年將240個錢包丟在了愛丁堡的大街上，來驗證有多少可以物歸原主。其中一些錢包內分別放有寶寶、寵物狗、全家福或者老夫婦的照片。 還有一些錢包裡放了失主近期慈善捐獻的認證卡，而對照實驗組的錢包裡則沒有放任何附加物。銀髮族鈣質每日攝取量僅達衛生署建議量6成 缺鐵性貧血 老年男性略高於女性 衛生署92.11公佈一份台灣地區（老人健康調查報告），針對鐵和鈣的攝取提出建議。在鐵的方面，將近兩成老人貧血，其中一成是因為缺鐵。...

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鄉民一針見血的神回覆

9月 26, 2013

張千梅

kuso

食鹽攝取量 - 《 領域網頁建置 》鄉民一針見血的神回覆   中秋連假的第一個夜晚 我和女友開車去南部玩找了老半天 好不容易找到一間傳說中的超美味麵店就把車停在對面的馬路旁~吃飽喝足付了錢~要回車上的時候發現竟然有小偷坐在駕駛座偷東西!!小偷見我們接近 開了車門想要落跑結果因為駕駛座側有車子並排停車 車門只能開一半小偷太胖 適量攝食鹽 有益健康 鹽是人們日常生活的必需品，我們常說「多一分太鹹，少一分食之無味」，其重要性可見一般。鹽的主要成分就是氯化鈉，鈉約佔有40%，即一公克的食鹽中含有400 毫克的鈉。...

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一人分飾十二角 老外說中文搞笑模仿各地男人

9月 26, 2013

葉迎蓮

kuso

「鹽」多必失！你知道自己購買的食品含鈉量是多少嗎？ - 高血壓 , 腦中風 , 微波食品 , 外食族雖然外表上看起來像個美國人，但骨子裡卻是個中國通的Mike隋，有個中文名字叫做隋凱。他是一個住在中國的中美混血兒，儘管他的父親是位華裔，不過在八歲以前，他也是一句中文都不會說，進了中國的小學才從漢語拼音開始學起，一直練習到初中的時候，才漸漸擺脫「洋腔洋調」，說起一口正宗的中文。富有語言天分的他，總共成人每日鈉總攝取量不宜超過2,400毫克（即鹽6公克），然而，兩次衛生署進行之國民營養健康狀況變遷調查結果發現，國人鈉攝取量都超標，特別是年輕世代都比過去吃的鹹！國內19～30歲男、女性民眾每日鈉總攝取量分別為4,599毫克及4,096毫克，達國人鈉 ......

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攝人心魄的極限運動絕美瞬間

9月 27, 2013

劉安竹

kuso

衛生福利部 在加利福尼亞州紐波特比奇，衝浪者博比・奧克維斯特正飛躍在巨浪之上。這項攝影比賽每三年舉辦一次，旨在獎勵世界上那些最為勇敢的攝影師。他們不斷前往世界上最為偏遠的地區，冒著生命危險拍攝下眾多攝人心魄的運動探險圖片。在墨西哥韋拉克魯斯州，紅牛探險運動員拉法・奧爾蒂斯駕著獨木舟從40米高的大香蕉瀑布俯衝下中華民國衛生福利部 ... 單位說明 本屬單位 2013 永續發展社會責任報告書 綜合規劃司 二代健保國保幸福 今日您支持健保，明日健保照顧您...

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我懷孕了孩子不是你的

9月 27, 2013

謝盼柳

kuso

全國維他命有限公司 女友突然打電話給我：「親愛的，我懷孕了」 我：（興奮中...... ）她：「對不起孩子不是你的...... 」我大怒：「！！！！！滾你媽逼！！！！！」 她又說：「是咱倆的......」 我掛斷電話，現在她在屋外跪求原諒中...Q: 為何要補充鈣? A: 隨著年齡生長，鈣的流失增加；飲食習慣，鈣質攝取不足。 Q: 鈣的上限攝取量? A: 衛生署建議，鈣質每日上限攝取量:2500mg。 Q: 鈣攝取過量會...? A: 引起便祕及腸道不適。...

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有錢就是娘

9月 27, 2013

何憶青

kuso

破解食用菠菜豆腐湯造成腎結石之迷思 【小蝌蚪找媽媽】 小蝌蚪們遇到了烏龜，問：「請問您看見過我們的媽媽嗎？」 烏龜大笑起來： 「傻孩子我可不是你們的媽媽， 不過我知道她在哪裡！上車吧，我載你們去找她！」  小蝌蚪們看了看車大哭說：臥曹！藍寶堅尼！「媽媽！你就是我們的媽媽呀！」  破解食用菠菜豆腐湯造成腎結石之迷思 蔡瓊滿營養師 行政院衛生署胸腔病院 網路盛傳:菠菜含有大量草酸，一旦遇到鈣，會形成不溶於水的草酸鈣。所以「菠 菜豆腐湯」這道家常菜，不只不利人體吸收豆腐裡的鈣，還會形成結石，有害胃...

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