青木瓜熱量

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青木瓜／豬腳同燉 有助泌乳 未必豐胸 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥木瓜又名番木瓜、萬壽果，幾乎一年四季在市面上都買得到。黃色、橙紅色果肉甜度高，不只能當水果生食，也可入菜。而尚未成熟的青木瓜則可入菜，屬於高纖、低熱量食材。 肉類先以青木瓜泥醃製，可以讓肉質變更軟...

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木瓜料理 [論壇存檔] - 花花世界 - 生活花卉園藝論壇哈哈...眉毛真的神似!!!!!!! 木瓜每100g的熱量是38卡，青木瓜每100g的熱量約是25-30卡(熱量會依其熟成程度而不一，通常愈熟，熱量愈高)。提醒您以青木瓜做料理時，還要考慮其他的食材與佐料的熱量喔!例如:里肌肉燉青木瓜，35g(約1兩)的里肌肉熱量就有55 大卡 ......

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減肥島物語: 木瓜：榮獲世界衛生組織的欽點，水果類第一名。 - yam天空部落有些事...還是不要多問的好 不過真的有這種探測器嗎!? 很多人以為木瓜熱量很高，其實是錯誤的觀念。它的升醣指數GI值也只有30 ... 木瓜酵素可以從青木瓜 中榨取。必須用成熟的青木瓜，即皮還是青的，肉則剛開始 要轉紅（一點點紅 ......

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