飽和脂肪

飽和脂肪 - 維基百科,自由的百科全書到底是怎麼找到我的......!? 飽和脂肪 是由 飽和脂肪酸 和 甘油 形成的脂肪,飽和脂肪酸即是指 脂肪酸 分子中不含有 不飽和鍵 ( 雙鍵 等)。因飽和脂肪酸中與碳原子結合的氫原子達到最大值而稱為「飽和」脂肪酸。飽和脂肪由於 烷基 結構規整,分子間作用力強,因而熔點較高 ......

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少碰飽和脂肪 心血管更樂活 - 飲食停看聽 - 養生百科 - udn健康醫藥中國的小孩還真辛苦... 【聯合報/周正修(三軍總醫院家庭暨社區醫學部專科醫師)、/周秋燕(三軍總醫院營養部營養師)】 「醫師啊!你交代我少吃高膽固醇食物,我最近蛋黃、海鮮、內臟都不敢吃了,為什麼膽固醇還是這麼高呢?」近年來...

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食物安全中心 - 常見的問題 - 反式脂肪太強了吧這... 9. 為減少攝入反式脂肪,是否應選擇進食牛油而非人造牛油 ? 否。因為牛油含高飽和脂肪及膽固醇,兩者均不利心臟健康。相反地,大部分人造牛油均由植物油製成,不含膽固醇及一般含較少飽和脂肪 。...

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飽和脂肪、反式脂肪。。 - Yahoo!奇摩知識+這衣服...也太特別了吧... 飽和脂肪跟反式脂肪1.一天最好不要食用超過多少?2.身體有辦法自然的代謝掉嗎?3.代謝大概需要多久的時間? 4.有什麼食物能幫助代謝這些東西?...

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什麼是飽和脂肪 - Yahoo!知識+哈~每個血型的小孩都好可愛!! 可能你誤解了,飽和脂肪 (saturated fat) 及不飽和脂肪 (unsaturated fat) 所含的熱量都是相等的(每克含9千卡路里) ,多吃同樣會使人肥。只是吃不飽和脂肪較為健康,因為適量的不飽和脂肪可降低血液中的膽固醇(cholesterol)水平、保持血管暢通、稀釋 ......

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