博客來-馬拉松，該怎麼練：從新手到頂尖跑者，傳奇名將為所有人打造的馬拉松訓練全書有「時尚男神」之稱的時尚總監與知名造型師李佑群，擁有專業的形象與出色的外形，活躍於各大國際精品品牌，更是吸引了十多萬粉絲追蹤。李佑群跟空姐太太結縭多年，兩人感情還是非常甜蜜蜜，愛妻常常愛相隨與李佑群東征西討在各地工作，兩人黏TT指數爆表，讓在旁的助理都十分受不了直呼要帶墨鏡才能工作。 馬拉松不只是跑步，更是一門挑戰自我身心極限的藝術 或許和你一起比賽的有三萬人，但真正的競逐是在自己和距離之間...
全文閱讀2013 姿勢跑法,Pose Running - YouTube立足「C.A.S.E.」核心理念的基礎上積極往未來發展的Mercedes-Benz，為了持續為每位尊榮車主帶來更完美的客戶體驗，正式於2018年8月10日發表全新數位服務品牌【Mercedes me】。Mercedes-Benz積極針對全球各地市場評估導入可能性，針對台灣市場，其中【Mercedes感謝國峰教練大方與大家分享跑步的寶貴知識, 國峰教練上課不拖泥帶水, 內容精采, 超讚的一堂課...
全文閱讀馬拉松跑步姿勢 - 相關圖片搜尋結果 Images Source: sinaimg 、 freepik 、 image 、 qph 我不是怪人！這些味道真的很迷人 日常生活中充滿各式各樣的氣味，很多味道雖然說不上是香，甚至讓...
全文閱讀Eastweek.com.hk 東周網【東周刊官方網站】 - 親子天地 - 資優教室 - 馬拉松冠軍Mark Ryan跑步攻略 愛奇藝自製說唱節目《中國有嘻哈》目前一路來到了第二季《中國新說唱》兩季除了網羅中國與各地優秀的說唱選手參賽，捉對廝殺的創作與表演皆令許多人熱血沸騰，更將嘻哈文化進一步的帶入了主流熱議當中，當中除了被選出的前幾強選手、現場擔綱評審的明星製作人有著高人氣，在台灣具有超高人氣歌手「周湯豪」的登台也是許多資優教室 - Mark剛於上月再奪馬拉松10公里賽冠軍，這天特地向小朋友教授跑步攻略，而着重從正確跑姿做起的他，建議香港家長要耐心聆聽子女的心聲，而非要求小孩學習多種 ......
全文閱讀馬拉松／跑步／三鐵 - PChome 24h書店 白T或白襯衫果然是男生最好的時尚武器，但是不能泛黃或是荷葉邊啦！ 比起五顏六色的打扮，白色有一種讓人覺得舒心的感受，夏天穿著白色，就能散發出簡單而純淨的質感。端看夏天街頭，男人們簡單的白色T-shirt或襯衫搭上牛仔褲、休閒褲，當然皮膚跟頭髮要保持乾淨，有時微微隆起的胸肌搭配上若隱若現的二頭肌，是從零開始的體幹核心訓練：日本銷售第一！長友式伸展與體幹核心訓練40招加上8大模式全圖解，搭配DVD徒手做，讓你跑得久，腰不痛，改善姿勢，揮臂有力，還能從小腹開始全身 ......
全文閱讀博客來-從走路開始，全馬破4的路跑全攻略：日本國民馬拉松教練金哲彥，教你跑得更穩更快更省力，還能減重 ...乖乖聽從婆家的話， 卻無法幸福？ 原來，在丈夫眼中， 她只是生小孩與印鈔票的機器人？ （圖片來源：https://pixabay.com） 圖說：原來，在丈夫眼中，她只是生小孩與印鈔票的機器人？ 她成長於手足眾多、氣氛和樂的家庭，因此，對她而言，結婚就會像自己家那樣，與丈前言 全程馬拉松的意義 四小時內跑完全馬 第1章 裝備 先從選好的鞋子和衣服開始 第2章 正確、有效率的跑步方法 沒有多餘動作，有效率的跑步法／善用體幹／不好的跑步姿勢／從走路確立跑步方法 第3章 比賽管理...
全文閱讀![[集體評比] 多元成行 下 動態表現篇 編輯觀點 Honda Fit x Kia Stonic x](https://www.uzcca.com/pub/img/article/310536/1638167717839_s.jpg)
Part.4 動態表現篇 輕快舒適不可少 為了應付紅綠燈不斷的市區道路，輕快順暢的起步反應對於一部稱職的小型都會車絕對是首要條件，而舒適的行路表現則可讓通勤代步與假日出遊的愉悅心情更上層樓。 Honda Fit 駕乘質感全面升級 全新四代Fit在許多方面都有令人耳目一新的演出，動力方面自
【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
之前有日本宅男有分享過「殺死處男的服裝」這個話題，用了不少例子告訴大家服裝方面的細節對男性的吸引，引起不小轟動。 這次的話題擴展到「迷倒男友的行為」，我們就來看看日本網友們是都提出了怎樣的看法，看看女生用什麼動作或方
各位還記得不久前那條奇葩的新聞嗎？《老外日本網購兒童性愛娃娃：或面臨7年監禁》 2013年，加拿大海關在多倫多皮爾遜國際機場截獲了一個大箱子。 箱子內藏有一個形似青春期女孩的娃娃，高約130厘米，穿著制服，且配有色情
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誰都知道皇帝後宮佳麗三千,但是對於一個沉迷女色性欲極強的皇帝來說這遠遠是不夠的。中國歷史上有皇帝不僅不滿足於三千佳麗，還把手伸向民間幼女，這都不算什麼，更有皇帝霸占先皇的女人，也有的因為沉迷女色而誤國的。下面要常來的小編就給大家盤點下中國歷史上最色的十大皇帝，個個欲望極強！ 一、康熙帝 康熙與歷朝
女性的內在美 - 內衣，要怎樣才能更加性感呢，除了每年的維多莉亞的祕密 Victoria's Secret 大秀外，許多品牌都企圖設計出最新款，最能吸引女性的內衣商品，澳洲的一個品牌就出奇招，首創夜光設計內衣，讓內衣在晚上有更多不同的細節亮點，不僅相當酷炫，也可以給另一半驚喜，相信在夜店也會大受歡
大家是不是都很不喜歡碰上開很慢的計程車呢，基本上會坐計程車不外乎就是趕時間，但日本計程車三和交通 Sanwa Koutsu 逆向思考，推出首創的龜速烏龜計程車Turtle Taxi，用來提供老年人、易暈車以及孕婦等不同需求，只要按上椅背上的鈕，司機就會更加小心，更安全緩慢的開車，在步調快速的大城市