重點不是“誰先提分手”
跑步,是一種禪修a1 - YouTube 把自己的情緒歸咎給他人,會讓真正的問題因此失焦。 伊莉莎白的男友凱文,在聖誕節的前三天提出分手。這個決定讓她感到痛不欲生,她深信自己之所以會這麼痛苦,完全是因為男友在“這個時刻──聖誕節”,做了這樣絕情的舉動,完全忽略了一個事實:這段感情早已結束了。 她沒有把焦點放在分手的跑步,是一種禪修我從2002/12/8曾文水庫 馬拉松~2011/07/16星光馬 拉松,歷經 60場次 馬拉松 29場次超級 馬拉松,用八年七個月完跑5746 公里,我選擇 跑步都是由於我的自性「心是一切。我之所以為我,是因為我的心。」 跑步使 我修煉與理解自己的心。心......
全文閱讀