高強度間歇

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不用慢跑的有氧？「高強度間歇有氧」介紹。 - YouTube打錯電話也就算了...還 把人家搞得家破人亡..星期六早上，老王打完了高爾夫球後，突然想到忘記告訴老婆，今天有個修理洗衣機的工人要到家理，於是就匆忙趕回俱樂部打公共電話回家。喂！(是個小女孩的聲音)喂，我是老爸，妳媽在哪裡叫她來聽一下電話？媽媽跟陳叔叔在樓上，我去叫！甚麼！哪有甚麼陳叔叔！？有啊！你...

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一休運動心得分享--Tabata 四分鐘高強度間歇運動 Tabata Training workout(進階版) - YouTube馬力歐教給我們的10個人生哲學   ·停下來聞聞路邊的花香 雖然我們說路邊的野花不要採，但停下來聞香一下無妨吧？這句話的意思其實是說在忙碌的生活當中，也要留給心靈一個悠閒的角落。   ·在跳之前先看清楚 無論做任何事情，行動之前都先看清楚情況，有時候受...

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高強度間歇訓練(HIIT)是脂肪的終極殺手？| don1don | 山姆伯伯 | 運動小知識 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項 |Don1Don從理論上來說，百分之九十以上的人，在三十歲之前都會喝醉過一次。至於喝醉之後的樣子，可謂品種齊全，花樣繁多，讓人忍俊不禁…… 今天，就讓我們一起來看看酒醉之後的千姿百態吧。 1：我要數星星 單位年底歡聚，一個平時很沉穩的同事那天喝得眼睛血紅。領導見勢不好，趕緊讓我把他送回家...

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高強度間歇訓練的5個迷思 | 運動小知識 | 動一動 | livestrong | HIIT | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項 |Don1Don 萊德格拉夫拍攝的3款游艇分別是機動游艇Wally Ace、擁有630馬力的單層游艇Wally One以及164英尺（約合50米）長的Wally Sail, Better Place。圖為Wally Ace。沃利游艇公司建造的Wally Sail，Better Place，長164英尺（約合50米）...

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[知識] HIIT 高強度間歇訓練 @ To Be A Better Eva :: 痞客邦 PIXNET :: 在這些新發表的圖片中，Fabian Oefner將注意力轉向了氣壓：他在氣球表面塗上了厚厚的丙烯酸塗料，然後拍攝下用針扎破氣球後每1毫秒的圖像。最終在我們看到的這些圖片上，五顏六色的塗料似乎同時向內又向外擴散，呈現出迷人的效果。Fabian Oefner說：“氣球中的空氣爆炸式地膨脹，...

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HIIT 高強度間歇訓練 - 體路 Sportsroad電腦篇 英譯：Laser Printer 台灣：雷射印表機 vs 大陸：激光打印機 哈哈哈ㄏ哈~~~~原來河童也是大陸人~~~難怪他講"打印"~~~ 英譯：Floppy Disk；Hard Disk 台灣：軟碟；硬碟 vs 大陸：軟盤；硬盤 ...

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