健康專欄 --淺談燕麥words by尤物photos by 馬雍styling by 許宜惠model：妞妞、夏小麵、于于props from 小藍波軍事屋 近年讓國內軍事同好、玩家耳熟能響的阿富汗現代生存遊戲活動莫過於日本已舉辦過數屆的Heart RockHeart Rock，其活動的精采程度，著實讓人稱羨。然而台灣... 反而並未明確的被廣為了解，是真的吃越多越好，還是需要限量？而且是不管哪一種市售燕麥片 ... 次食用大量，任何食物也是如此，攝食過量不但對身體造成負擔，反而喪失了對身體健康的好處 ......
全文閱讀燕麥片是醫生公認的最佳食物之一 - 千言萬語 - udn部落格words by 尤物photos by 馬壅、強振國 styling by 許宜惠 台妹的定位很多，有的台妹會讓人感到討厭、反感，例如站姿不雅、說話帶三字經十八字經，雖然我也會罵髒話，可是會看場合，我覺得我給人感覺應該也是很有親和力的吧！ 主打「在地味」，並且擁有「台版少女時代」之稱的女不同的燕麥片，好處是有天差地別的。別再購買即食燕麥片了，完全不需要考慮！這些產品都有加糖，這讓燕麥片對糖尿病的好處消失殆盡。記得，加工越少，纖維越多，升糖負荷（血糖影響）越低，就是對你越好的選擇。...
全文閱讀康健雜誌－找對醫生看對科-多吃燕麥片好不好？words by尤物photos by 馬壅styling by 許宜惠model：Cammy 現在的正妹們，找得對象不是外國人，就是ABC或混血兒，怎麼？我們道地台灣男子難道都沒市場了嗎？事情絕非如此！ 在這個什麼都漲的年代，只有薪水漲不了，但薪水不只沒漲，還連帶多出許多奇怪的條件，要求十八般武藝... 它含鈉的成分高，不益健康；又有報導：為維護血管健康宜多吃高纖維食品，如燕麥片。但燕麥片 ... 既然燕麥有那麼多的好處 ，那麼多吃燕麥到底好不好呢？ 其實任何的食物都不宜攝食過多，攝食過量不但對身體造成負擔，反而喪失了原先 ......
全文閱讀市場上出售三種麥片的．營養真相_保健小常識_文章專區_台灣糧倉-五穀雜糧專家 五穀雜糧推廣 五穀雜糧販售 ...words by尤物photos by 馬雍styling by 許宜惠Film director 王鈞浩model：娜娜 漸漸得迷失 現在的都市社會，已經不像以前傳統農村般單純、簡單，人們在生活之中，所需要扮演的角色越多越複雜。 家庭中扮演著父母子女，公司中扮演著老闆員工，朋友間扮演著和事佬，情侶純麥片 從形態上來看是壓碎的麥片，基本上沒有添加其他成分，會散發出一種淡淡的天然麥香，但口味淡，需要添加牛奶等調味 ... 麥片中，所以少量攝入對人體的危害不大，也能通過新陳代謝排出體外，但對人體總沒有好處 ......
全文閱讀吃麥片的好處and壞處~ - Yahoo!奇摩知識+photos by 馬雍 12月20日，一年一度的尤物週年慶Party，在Space Club隆重登場！即便外頭氣溫只有16度，甚至飄著雨，仍然檔不住U友們的熱情，硬是將會場擠爆！而此次Party的重頭戲，正是這期的封面女郎──妞妞，率領另外4位正妹，上台勁歌熱舞，演唱她們的最新單曲「壞女孩」，讓會煮的麥片~吃了有什麼好處跟壞處呢?還有請問熱量多少呢?一天吃多少是最健康的呢? ... ---每天飲用麥片的量---每餐食用燕麥片100克，是最適量的。對控制餐後血糖急劇上升、預防糖尿病非常有效。...
全文閱讀[吃麥片消水腫] 1個月迅速瘦下5公斤 @ Patty say... :: 痞客邦 PIXNET ::「童顏巨乳」~徐柑仔 你認為童顏巨乳應該是什麼樣子？正妹徐柑仔擁有一副稚嫩臉龐，還有令人羨慕的超傲人上圍，她常在臉書與網友分享驚人的事業線照片，吸引近4萬粉絲追蹤動態，她昨天遇上每個月一次的生理痛，在臉書留言表示這感覺就像世界末日，讓許多網友不捨，紛紛留言要她保重。引用來源：appledaily （根據英國近期發表的研究， 由燕麥煮熟壓製而成的麥片， 因為含有豐富的膳食纖維， 已證實可以幫助穩定血糖，促使膽酸排出體外 ， 降低血液中的膽固醇含量， 其中的多種不 ......
全文閱讀
【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
【記者 林明益／宜蘭 報導】 宜蘭縣「110年機車汰舊換新及新購電動二輪車補助計畫」已進入最後倒數計時階段，請車主把握今年度加碼補助機會，以免向隅！ 環保局黃政釧局長表示，為鼓勵縣民汰換老舊機車，宜蘭縣配合中央加碼補助車主汰舊換新，本（110）年度本縣縣民淘汰民國96年6月底前出廠的老舊機車後，換購
跨海來台展店 再掀「余式」潮流味 許久沒跟台灣影迷朋友見面的余文樂，帶著自創品牌MADNESS進軍台灣，並選擇在華山1914文化創意產業園區，開設短期的POP-UP STORE。一派輕鬆的他穿著自己品牌服飾，以白色TEE搭配一條軍裝迷彩褲，接受《MILK 潮流誌》封面人物專訪，開心的與大家
＜好好生活的練習＞ Dear, 總是會有人嘲笑你，無論如何，我們都無法討好每個人。 就像是你的愛，可能有人會不認同，但只要你夠堅定，至少別人就不能嘲笑你的勇敢。 他的好，也不需要別人認同，你懂就好。 沒有人可以告訴你不應該愛誰，你的愛，只要你跟他都肯
《可不可以，你也剛好喜歡我？》精選摘錄 ☆「可不可以，你也剛好喜歡我？」是你在愛裡最卑微的請求，但你的愛並不卑微，你永遠都要這樣記住。 ☆受過傷的人，要再去相信愛情很難，但是，我更知道，如果去抗拒相信，愛情會更難。 ☆你很美、你很好，所以，你不需要再試著要去討好誰，你唯一要做的，只是做你自己。 ☆「
日本裏原宿街頭潮流教父藤原浩 Hiroshi Fujiwara，發揮創意，改裝一處70年代就存在的老游泳池，保有許多現有的設備以及細節，重新以潮流店鋪 the POOL aoyama現身，並提供許多限量潮流聯名作品，而作品中也有許多以游泳池為概念的設計，創意十足。 【本文出處，
「STAYREAL X SpongeBob」春季最重量級聯名登場 STAYREAL 即將揭開 2014 春季最具規模的重量級聯名企劃—海綿寶寶，推出極致翻玩的「酷頑」風格，挑動每個人心中的大小孩！而品牌主理人阿信在倫敦巡演時大膽對海綿寶寶公開告白，今度將告白化為實際行動，以一系列 STAYREAL
來自日本北海道的品牌ZIP，「四小時限定超殺優惠」與日本同步上市搶購，下訂後將會從日本空運來台，機會難求啊！從官方已經釋出的文宣看來，確實打算一口氣回饋給粉絲朋友！ 購買連結：http://bit.ly/1nHLI1D 如果你還沒認識日本北海道男裝品牌ZIP，請觀看之前眾多部落客的穿搭介紹！ZIP