請注意! 節日裡如何做到光吃不胖
聯合新聞網:觸動未來 新識力 在節日里,吃成了長假的主旋律,朋友聚會、家庭團圓。節日里一頓頓大餐是不可避免的,如何吃不胖呢?謹記以下4個妙方,讓你怎麼吃都不發胖! 1.美食太多,該吃什麼? 我在努力地減肥,可一到節日都長胖,節日期間的誘惑太多,尤其是晚上,很容易吃多,我該怎麼辦? 專家: 在晚間,人體的新陳代謝下udn.com 提供即時新聞以及豐富的政治、社會、地方、兩岸、國際、財經、數位、運動、NBA、娛樂、生活、健康、旅遊新聞,以最即時、多元的內容,滿足行動世代的需求。...
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