3000公尺跑步技巧 呼吸

你的意思是，她是天屎嗎 沒有打錯

2月 15, 2012

葉紫蕊

kuso

減肥島物語: 慢跑運動：每天跑3000公尺就夠了！ - yam天空部落   至少第二句話還滿動聽的XD這個月才開始慢跑,16號跑完腳踝開始痛,過了10天才好昨天,昨天開始才 又開始慢跑,後來到網路上找資料才發現可能是運動過量(慢跑一小時),加 上沒熱身就慢跑,畢竟退伍8年多沒運動了 後來想想以前當兵跑步也沒跑這麼久,可能真的是過量了,以後可能慢跑30...

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人類因有夢想而偉大

2月 15, 2012

蔡涵天

kuso

PChome Online 網路家庭 我可是下一個台灣之光!PChome網路家庭 (8044-tw )是台灣最大的電子商務集團，2014年公司自結合併營收金額達198億元，2005年1月PChome在台灣掛牌上櫃,，旗下擁有台灣最大B2C網站PChome24h購物和C2C第一名網站露天拍賣等網路公司。...

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當出現以下症狀代表你真的該出門走走了...

2月 15, 2012

梁寒瑤

kuso

騰星遊戲城-黃金俱樂部真人視訊、百家樂     Ctrl+Z!!!如果現實生活也有那該有多好~~(真的該出門走走了    黃金俱樂部推薦、撲克王、好賓果、皇家娛樂網、太陽城、至尊娛樂城、華倫娛樂、暗棋、博弈、鬥地主、大發網、大老遊戲、slot、bingo、bet365、13支、梭哈...

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女人的包包就是一個銀河系XD

2月 15, 2012

張憶曼

kuso

樂趣化游泳教學 @ 游泳大家一起來 :: 隨意窩 Xuite日誌 女人的包包是一個迷宮啊!!!趣味化初級游泳教學 教初學者游泳，若因時間壓力或求好心切，希望在短時間即見成效，下水幾次即開始教四式游法，而勿略了讓初學者先學會在水中閉氣、吐氣、潛、浮的技巧，教學上將會是事倍功半，好似嬰兒，尚不會坐，即由大人扶著走路，站 ......

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好牛的驢子

2月 15, 2012

郭從芙

kuso

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你覺得一分鐘有多長 保證你會覺得中肯

2月 15, 2012

王映夏

kuso

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