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饅頭的熱量? - Yahoo!奇摩知識+每個都超美!!身材超好!1)XII MAN2) CHERRY QUAH3) JOEY JOEYY4) REN REN LAUREN LARA5) CHERRY TAN 6) KATRINA LOW7) ABIGALE8) ANNIE TAN9) BRANDY LIM10)請問各位..."全麥五榖雜糧饅頭"一顆的熱量是多少丫?我都和7-11無糖豆漿或LP33優酪乳(二選一)這樣搭著吃,要瘦身的話,早餐這樣吃,OK嗎?PS:另外想請問...黑糖饅頭.芋頭饅頭.花生饅頭分別一顆的熱量是多少?...
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