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特別報導-為何需要補充B群? - 常春月刊 - 台視網站話說,   房租太貴、買不起房的這種事情,不止發生在中國的北上廣深,英國的年輕人,現在也面臨着同樣的困境...   很多年輕人沒有辦法負擔房租,只能選擇和男朋友/女朋友一起住,   但是常在一個屋檐下,難免會有爭吵...有的時候,甚至是出軌之類的大問題。   維他命B群目前已知共有20多種類,是所有維他命中最多分類,也是最令人迷惑的一群,功能雖然很多,但大部分為人體無法自行合成,因此,必須額外補充。醫師建議長期素食的林媽媽,要多多補充維他命B12,以免造成...

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提神抗疲勞!誰說一定要靠維生素B群? - 康健雜誌160期她叫Eman Ahmed,來自埃及,     很多人可能已經聽過她的名字了,   在過去的幾年裡,她一度因為體重的問題,而被人們所熟知——她的體重在最胖的時候達到了1000多斤,被稱為世界上最胖的女人..   她的風格,一直是這樣的..你靠維生素B群提神抗疲勞嗎? 你對B群了解多少?補充B群是真有需求還是吃心安? 「維生素B群」是最常聽到的建議。含B群的提神飲料也在運將之間傳出可以讓人避免打瞌睡。 釐清你對B群的4大誤會 為什麼補充維生素B群可以...

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