爆笑動物園
A01肩部旋轉運動--脊椎調衡運動系列 - YouTube大陸找來的文章,十分爆笑,由於大陸的用語與台灣不同,看起來也覺得特別有趣,作者及網址:薩蘇一個朋友在武漢幫人家搞個野生動物園,說起艱辛來一言難盡,艱辛以外還出了 不少笑話。 先是狗熊扒車跑出去了,把一家肉食鋪子吃的一塌糊塗,抓回來,第二頭熊又爬車 頂上脊椎調衡運動說明: 無論是駝背、骨盆前傾導致腰彎過大,或是骨盆後傾、脊椎側彎等,都會導致關節受壓、肌肉張力失衡、循環不良而引起腰酸背痛症狀。所以脊椎調衡運動的目的在於,促使關節活動及肌肉強度的平衡。讓脊椎有正常的 ......
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