bmi體脂肪率

【健康體重】BMI不等於體脂肪率 @ 克莉絲汀的隨想隨記 :: 痞客邦 PIXNET ::「奢侈品」對很多人來說有不同層次的意思,像是女孩子每次看到都會忍不住想買的限定版彩妝、可愛熊熊的玩偶、甚至是與藝術家聯名的名牌包包等等。對男孩子來說可能就是高階的單眼鏡頭、號稱超輕薄的筆記型電腦、甚至是完全手工打造的腳踏車等等。奢侈品對每個人意義也許不同,但大多都是「想要」但「非必要」的東西居多。由最近我常提到《體脂肪率》,朋友會說:『我的BMI都在正常範圍,所以我不算肥胖(或過重)。』 但BMI是身體質量指數,以身高和體重的比例來衡量,做為一個簡單的判斷是否過重或過輕的依據,並不等於體脂肪率。...

全文閱讀

體脂肪率 - 國立屏東大學好慘............ 脂肪率:脂肪與體重的百分比。 體脂肪率 判定基準 標 準 男 性 18歲~30歲 30歲~69歲 14~20﹪ 17~23﹪ 女 性 18 ... BMI(體格指數)=體重(kg)/身高(m) 2 理想的BMI值是22 BMI 20 以下為體重不足 BMI 20~25為理想範圍 BMI 26~29具危害健康因子 ......

全文閱讀

Lynn's彼拉提斯&瑜伽: 身體各項指數: BMI、體脂肪、內臟脂肪、基礎代謝率一模一樣啊!! 【體脂肪】 體脂肪率是指「人體脂肪」與「體重」之百分比,以前判斷個人胖瘦時,最簡單的方法,就是使用身高及體重之比率(即BMI,身高除以體重的平方值)來判定,不過此種方法容易忽略了人體脂肪之多寡。...

全文閱讀

體脂肪率 - 維基百科,自由的百科全書這...?? 其中男性性別取值為1,女性取值為0。 該公式的優點是考慮到: 具有相等BMI男性和女性,前者體脂含量比後者低10%。 即使體重仍維持在相同的水平,隨著年齡的增長,其體脂百分比也有所增長。[3] 雖然要直接測量體脂百分比具有一定的難度,但也不是 ......

全文閱讀