body pump

刷牙刷牙

6月 28, 2013

蔡爾容

kuso

About BODYPUMP™媽: 我出去兩天了 阿爸爸有沒有叮嚀你要刷牙?兒子: 有媽: 那你有刷嗎?兒子:沒有,我不用刷媽:...為什麼?兒子: 我發現不刷牙 會有自然的保護膜在牙齒上!媽:....... will sculpt, tone and strengthen your entire body, fast! Great bodies aren't born, they are transformed, using the proven BODYPUMP formula: THE REP EFFECT a breakthrough in resistance workout training. ......

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大法官與御醫

6月 28, 2013

梁涵蓮

kuso

Body Pump 我的最愛 @ 喵姑娘的備忘錄 :: 痞客邦 PIXNET ::在古代英國亞瑟王，大法官非常仰慕皇后美麗迷人的胸脯，但他知道猥褻皇后的代價是死亡。他把自己的祕密告訴了亞瑟王的御醫。御醫答應幫他實現他的願望，但大法官必須付給御醫一千個金幣作為代價。於是，御醫配製了一種癢癢水。一天，趁皇后洗澡時，把癢癢水抹在了皇后的胸罩上。皇后穿上衣服後，感到胸脯奇癢難忍。亞瑟王急之前在Action Life的個人教練有上Body Pump所以在教練的建議下養成上Body Pump的習慣。 現在所有課上一圈還是最愛Body Pump 個人還滿建議如果是新手去健身房不知道該用...

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鄉下的決鬥

6月 28, 2013

郭憶香

kuso

Totally Les Mills - BODYPUMP鄉下的決鬥話說從前從前，在城市裡面有一位年輕人練了一身好槍法，但是卻無從發洩於是呢，這位年輕人就坐車到了鄉下以會飛會跑的動物為主來施展他的槍法碰！！年輕人的第一槍就打中了一隻兔子正當他高興的要去回收戰利品時忽然一位農夫走了出來農夫說：年輕人，這隻兔子死在我的土地上，所以是屬於我的年輕人看了傻了，很不Make Yo Body Pump - Let's Make Action Dix 3 You Needed Me Boyzone 4 When I Close My Eyes E-Type feat. NA NA 5 Boys Of Summer DJ Sammy 6 Dirrty Christina Aguilera 7 Ganbareh Sash! 8 Be Cool Paffendorf 9 Complicated Avril Lavigne 10 One Last ......

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福爾摩斯和華生去露營

6月 28, 2013

陳新白

kuso

Body Pump - 影片搜尋有天福爾摩斯和華生去野外露營，然後晚上他們建起帳篷就睡覺了半夜的時候....福爾摩斯把華生搖醒，並慎重的問華生說：「你現在看到了什麼？」華生回答：「我現在看到數百萬顆星星。」福爾摩斯又問：「那你可以推論出什麼？」華生思考了一下並說：「如果說星星之間有個行星，若行星跟地球一樣的話，也許會有生物存在.....

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[日記] 公共浴場的禁忌 輔大猴

6月 27, 2013

梁寄瑤

kuso

萊恩兔的窩: 第一次上BODY PUMP～ - yam天空部落   出處：[日記]公共浴場的禁忌 June 6, 2013 更多輔大猴日記...請按此 ※本文由《輔大猴》授權刊登，未經同意禁止轉載。 歡迎加入【輔大猴粉絲團】 www.facebook.com/fjumonkeystore   第一次上小恐龍的BODY PUMP～星期日去上了小恐龍的BODY... ... 不過，整堂課上下來，還蠻有趣的，音樂也好聽，訓練強度也是適合我目前需要的，看來我又多了一節可以上的課囉～哈哈哈！...

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博君一笑

6月 27, 2013

郭靖萍

kuso

BODY-PUMP 曲線槓鈴 @ 牛仔的保養廠 :: 痞客邦 PIXNET ::博君一笑 老鼠的啟示 一隻母老鼠帶著幾隻小老鼠在草地裡漫步，突然來了一隻貓。小老鼠嚇得全都躲了起來，祇有母老鼠沉著冷靜，沒有躲開。遠看貓越走越近，小老鼠們非常害怕，就在這時，母老鼠「汪、汪」一聲 ，貓不知其中有詐，調頭跑了。等貓跑遠了，小老鼠一個個膽顫心驚地走出來，望著它們的媽媽BODY-PUMP 曲線槓鈴 *何謂曲線槓鈴? 又稱槓鈴有氧，是藉由有氧舞蹈的動作與交叉使用槓鈴,啞鈴,與徒手操做重量訓練的方法來訓練的有氧課程,不過在課程過程中使用的槓鈴,啞鈴都是專為課程所使用的,跟一般重量訓練時所用的不一樣 ......

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