ellis abc理論

埃利斯(Albert Ellis)的論理情緒行為治療法(Rational Emotive Behavior Therapy)一個年輕漂亮的美國女孩在美國一家大型網上論壇金融版上發表了這樣一個問題帖:我要怎樣才能嫁給有錢人? “我下面要說的都是心裡話。本人25歲非常漂亮,是那種令人驚艷的漂亮,談吐文雅,有品味,想嫁給年薪50萬美元的人。你也許會說我貪心,但在紐約年薪100萬才算是中產,本人的要求其實並它需要反抗案主「不合理性的信念」,那麼,我們需要知道埃利斯的 理論 ... 是埃利斯背後的主要哲學,也是他的 理 ......

全文閱讀

情緒ABC理論 - 台灣人論壇阿強總是喜歡在課堂上睡覺。一天,老師再也忍耐不住,把昏睡中的阿強叫醒,並問他:「龜兔賽跑中,你知道兔子為什麼會輸嗎?」「不知道!」阿強睡眼惺忪地回答。「因為兔子在打瞌睡!」老師生氣的說。「喔!我明白了!」阿強若有所悟......「原來沒打瞌睡的全是烏龜啊!」「情緒 ABC理論」是由美國心理學家艾利斯(Albert Ellis,1913-) 1955 年提出在咨詢和治療領域影響極大的理性情 ......

全文閱讀

Ellis 與 理情治療法(四)-台灣醫療網我是如何成為結婚狂的...... 2001年年初我認識一男子,交往半年,他說:我們結婚吧。我甚喜。 第二天,中國申辦2008年奧運會成功,他說:國喜當前,我們先不結婚。 我忍。 過數月,男友說:親愛的,我們結婚吧。我再喜。 第二天,911恐怖襲擊事件。他說:世界太危險了,我們先不結婚。 我再忍。 數健康,醫療,整形,美容,衛生,保健,整型,保險,網路掛號,健康資訊,健康食品,醫療情報,健康情報,醫療資 ......

全文閱讀

Ellis 與 理情治療法 - 心理学空间一對夫婦每週都去教堂,但丈夫每次都在聽佈道的時候睡著。妻子覺得很丟臉,就想了一個辦法。下次再去的時候,她悄悄的帶了一根針,決定一旦丈夫睡著就用針紮醒他。牧師像往常一樣開始佈道了,當他講到:『是誰創造了世界呢?』從聽眾中突然冒出一個男人的叫聲:『上帝啊!』牧師沒有理會,心想這個傢伙真的以為大家都不知道人格的 ABC理論是RET 的核心(容後詳述) (四)非理性信念 Ellis在臨床的觀察上找出一些患有情緒困擾或適應不良 ......

全文閱讀

REBT | A methodologist’s blog曹操坐飛機 話說有一次諸葛亮,劉備,孫權,曹操四人同乘飛機, 突然遇到緊急情況,需要跳傘逃生。 這時候才發現機上只剩下三個降落傘。 大家一陣緊張,這時只見諸葛搖搖羽毛扇清清嗓子, 說「這樣吧,山人出幾道題,能答上來的, 就跳傘,答不上來的只... REBT)根源於在1950年代心理學家亞伯特.艾里斯(Albert Ellis)創立的理情學派,現在大家稱之為「理 ... 智 ......

全文閱讀

The Albert Ellis ABC Model - Raymond Philippe on HubPages有一天,身材一胖一瘦的阿強和小皮一起去逛街。 經過公園旁,他們看到「捐血一袋,救人一命」的捐血車, 熱心的義工正在鼓勵路人捐血,兩人於是決定也要去捐血。 上了捐血車後,兩人填好表格驗好血,就在一旁等著,護士抬起頭來看了兩人一眼, 就對小皮說:「你,兩百伍!」又對著阿強說:「那你就五百好了」,話說完後What is the Ellis ABC Model? Albert Ellis believed in a more rational approach to psychotherapy. ... It i ......

全文閱讀