男性增強肌肉的9大要素
iPhone - Iphone 5 4G異常耗電!! - 蘋果討論區 - Mobile01 1、多組數什麼時候想起來要鍛煉了,就做上2~3組,這其實是浪費時間,根本不能長肌肉。必須專門抽出60~90分鐘的時間集中鍛煉某個部位,每個動作都做8~10組,才能充分刺激肌肉,同時肌肉需要的恢復時間越長。一直做到肌肉飽和為止,“飽和度”要自我感受,其適度的標準是:酸、脹、發想省電就連4G都關掉會很有感的, 只開wifi待機時間絕對超過一天。 魚與熊掌不能兼得阿,大佬。 ... macdamos wrote: 4G本來就會比3G來得更耗電 中華電信人員沒和你說嗎? 放心吧. 4g比3g耗電正常這沒問題 人家待機而已半小時55趴掉到23趴這你還能說正常...
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