isometric exercise

電線桿上有兩個人

8月 14, 2013

葉迎蓮

kuso

Isometric exercise - Wikipedia, the free encyclopedia在一個偏僻的村莊，一條羊腸小道上有一根筆直的電線桿，說也奇怪，常常有人在那出事。不久一對年輕男女不小心騎車撞倒，當場斃命。一天晚上，5歲的小志和他媽媽在回家路上經過那兒，小志突然“媽媽，電線桿上有兩個人。”媽媽牽著他的手快速走開說：“小孩子不要亂說”但Isometric exercise or isometrics are a type of strength training in which the joint angle and muscle length do not change during contraction (compared to concentric or eccentric contractions, called dynamic/isotonic ......

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給上帝的信

8月 14, 2013

陳巧芹

kuso

等長運動（Isometric Exercise）避免關節受傷 | 六藝草堂阿強在經濟拮据的時候寫了封信向上帝求救，希望祂能惠賜他1000元以渡過難關。郵差看到這封信後覺得阿強很可憐，便自掏腰包寄了500元給他。過沒多久，郵差又收到阿強要寄給上帝的信。郵差打開來一看，只見他寫道：「親愛的上帝，謝謝?幫我渡過難關。我並不是想抱怨，但請下次送錢來時別再透過郵差了，他們抽的佣金實李祥和（1）等長運動，顧名思義就是肌肉長度相等長，關節不移動的意思，它的運動在於肌肉收縮而鼓起，避免關節的運動。（2）有關節發炎的病人仍可以做等長的運動，就是因為關節不運動的原因。（3）等長運動會因為...

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軍中笑話

8月 14, 2013

小安

kuso

Isometric Exercise - 相關圖片搜尋結果某新兵常常請假，請到最後找不到理由，便在單子上寫「我媽分娩」班長大怒：「你媽分娩是你爸的事！你回去幹什麼？」新兵：「喔！我爸爸早車禍死了！我可憐的媽媽已經守寡七年了…。」大兵：班長！我妹妹結婚！我明天要回去參加婚禮！班長：明天再來第二天班長：１４６７１！！我昨天打電話回你家！你媽說你妹...

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人要擅於隱藏弱點

8月 14, 2013

郭靖萍

kuso

Isometric exercises: Good for strength training? - Mayo Clinic話說以前海盜猖獗，很多商船遇上海盜都會被洗劫一空，運氣差的連小命都會沒了。於是有一種新職業因應而生--海上保鏢。專門運送貴重貨物，遇上海盜的時候就不會蒙受平白損失了，當然，在海上跑鏢是很危險的一種工作，除了迷路翻船暴風雨之外，真遇到了海盜免不了都是一場血戰。有一個保鏢船長武功非常高強，手下的水手個個Current evidence on the hemodynamic and blood pressure effects of isometric exercise in normotensive and hypertensive persons. Journal of Clinical Hypertension (Greenwich). 2010;12:721. See more Expert Answers See also Using a fitness ball? Pick the right...

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我老婆要生孩子

8月 14, 2013

張易旋

kuso

Isometric Exercise - Blog - yojan168: 蔡龍樟 - My profile - alivenotdead.com某天小陳上班時接到一通電話，只見小陳講沒兩句就匆匆忙忙的跑去向經理請假小陳對經理說：經理，我要請假，我老婆要生孩子經理：好的，你快去，這種事不要耽誤於是小陳二話不說，飛也似的就走了，二十分鐘後，小陳有點衣衫不整的回來了經理看到他就問：怎麼這麼快就回來了，生男的還是女的小陳：十個月後才知道一個穿緊身衣Fw: Isometric Exercise簡略說明，凡練習此項肌肉運動者， （1）.首須全身鬆弛而直立。 （2）.兩手下垂，十指伸張而不可握拳。 （3）.然後用力使全身緊張，包括頭、頸、胸、背、四肢、雙腿及面部。 （4）.同時口叫一、二、三、四、五...

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美國人~法國人~中國人

8月 14, 2013

梁涵蓮

kuso

「Isometric Exercise」的肌肉運動，幫助血壓恢復正常一個美國人,一個法國人還有一個中國人走在大沙漠中,走著走著看到一個瓶子,打開瓶塞後飄出來一個人來,那個人說:"我是神仙,我能滿足你們每個人三個願望!"美國人第一個搶著說:"我第一個願望是要很多的錢."神仙說:"這個簡單,滿足你!說說第二個願望吧."美國人說:我還要很多的錢!"神仙滿足他的願望後,美國」我當時讀了兩遍，照著它指示把所謂「Isometric Exercise 」的肌肉運動，試行了幾次，隨著天天如此練習。 當時雖半信半疑，但五星期後量血壓，發現它下降了。初讀那篇文章時，我的血壓是190-90；自然是 ......

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