愛美意識抬頭 誰說男人不能愛美
計算基礎代謝率 - scpo臻品絕色診所執行長─城瀚宇 年輕 是困擾也是優勢 私底下的城瀚宇,像個親切的大男孩,但談及「美」,又立刻換上專業的模樣,精準角色切換,或許是在醫美圈承擔經營、決策權的影響,讓他更多了一份成熟從容。 以27 歲年輕之姿擔任高階職務,城瀚宇坦言,「年紀」是在接手公司時對自己打問號,初期,總*- 輕量活動:步行4-5公里,購物、洗衣、高爾夫球等 - 中量活動: 園藝、單車、網球等 - 大量活動: 跑步、爬山、游泳、足球等 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下,維持生命所需的最低熱量消耗卡數,主要用於呼吸、心跳、氧氣運送、腺體分泌 ......
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