訓練與慢跑 - LSD補給請教 - 運動討論區 - Mobile01 宮崎駿動畫「神隱少女」中，有個頗受歡迎的角色無臉男，過去有國外網友cosplay，裝扮成無臉男的樣子上街，但.... 這樣是要嚇死誰啦！ 根本已經完全崩壞了吧 有網友說，比較像這隻吧．．． 想請問各位前輩 大家在做LSD時都是怎麼補給的呢?因為不太可能帶著一堆補給品跑30K 所以有些... ... KoalaTsao wrote: 想請問各位前輩 大...(恕刪) 我都背包包在跑耶,所以沒這個問題,還可以裝一些哩哩摳摳的東西......
全文閱讀訓練與慢跑 - 請問LSD的速度大約要多少呢? - 運動討論區 - Mobile01想請教各位跑步先進我現在跑10K的配速大約在5分15秒左右若我想進去LSD的跑步訓練我的配速大概要......
全文閱讀小辭典[11] 長距離慢跑, Long Slow Distance (LSD) 大家留言說看看自己的答案喔！Long Slow Distance（圖片來源：The National Guard/flickr）長距離慢跑，縮寫成LSD，俗稱LSD訓練，為長跑必備的練習項目之一。Joe Henderson於1969年首創此法......
全文閱讀LSD慢慢跑|Don1Don - 報導 | don1don | 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項 | 運動新聞 | 網路媒體 | 賽事報導 LSD慢慢跑 2012年11月24日 想要讓自己的能力提升，那就來挑戰長時間（Long）、緩慢（Slow）、長距離（Distance）的LSD訓練吧！ 所謂的LSD訓練，就是用緩慢速度跑完一段長時間，新手大概1K跑7～8分，持續跑90～120分為理想狀態，這種訓練可是專業跑 ......
全文閱讀人人適用的跑步訓練方法（解密LSD）_馬拉松吧_百度貼吧Text/ 美麗佳人 Photo/ whowhatwear.com, NIKE 雖說「女為悅己者容」，偏偏男女生對於穿搭的看法就是大不相同！尤其男性更是無法理解關於女性的流行時尚，有些我們覺得很時髦的單品，在男人眼中卻是時尚災難。不過，或許是近來時尚媒體的推波助瀾之下，根據美國人氣潮流網站《WHO 【LSD訓練與減重、減肥】 除了提高耐力，很顯然LSD慢跑是能夠減肥的！不過，“減肥版”的LSD，速度最好比普通LSD還要慢一點。因為速度足夠慢，有助於身體供能時（有氧運動能量來源主要有兩個：餹原和脂肪）消耗更大比例的脂肪。...
全文閱讀撰文：朱紀中 烏俄戰爭炒高油價，隨著美國普通汽油零售均價飆至每加侖4.315美元歷史新高，電動車買氣跟著衝高。 產業龍頭特斯拉（Tesla）傳出北美訂單倍增，加上德國工廠3月初取得政府量產許可，在業績看好下，股價7個交易日大漲29%，公司市值重回1兆美元大關，相關ETF績效表現超越指數。特斯拉執行長
總是帶來歐美最新育兒觀念的Nuna，以歐美新世代汽座的先進概念，引進可以單一底座搭配多款產品的汽座系列，依照寶貝成長需求靈活轉換，從新生兒適用的睡箱、提籃，到0-4歲汽座皆適用，讓優雅Nuna陪伴寶貝一路舒適成長；並且創新升級旋轉型底座，卡合任一【NEXT system™系列】產品，皆可輕鬆創造符合
摩托車的世界冠軍 原來在台灣~~ 阿婆也不用這麼拼吧！危險！！ 有網友說：太陽劇團應該會想招攬吧 ！
有些簡直是兩個人啊！～～～扯！