聽說床上運動能減肥,這是真的嗎?!
Mify-少女時代Hoot MV舞蹈教學(第一篇) - YouTube 上次教主剛說了自行車和跑步 到底哪個能消耗更多的卡路里 結果某位老司機撩友在後台獻策 暫且拋開這位匿名 Boy 的體力不說 想要 快感和減肥 兩不誤真的可行嗎? 今天我們就來認真講講 啪啪啪真 能減肥嗎? 說到減肥 基本原理離不開少女時代最新主打歌[ Hoot],這首 MV播出, 吸引了粉絲的關注, Hoot MV舞蹈動作比較複雜,所以怕大家無法記下這麼多動作, 這次分成三個篇,每篇交三個八拍動作嚕~敬請期待! http://www.wretch.cc/blog/ismify4you......
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