【愛情】我們之間隔著的不是距離
平安喜樂 健康過生活: 細談 Omega-3 的作用 「我曾經以為,可以跟他這樣一直走到永遠。甚至是在他跟我說要去英國讀研究所那天,我也沒有懷疑、動搖過這樣的想法。可是後來我發現,英國對我們來說真的是太遠、太遠了。而且最後,似乎只有我一個人還在苦苦維繫……」 大約在三年前,我與台政大幾位研究心理Omega-3 與 omega-6 脂肪酸 保持日常飲食中 omega-3 與 omega-6 脂肪酸的平衡十分重要。Omega-6 和 Omega-3 脂肪酸比例的日漸不平衡,進一步導致了近些年來心臟病、癌症、抑鬱症等慢性疾病的發生率急劇增長。有證據表明,導致冠心病的主要原因是攝入 ......
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