失眠咖啡——前男友的交友邀請◎沈政男
認識脂肪酸 - 身與心的平衡連續假期的上午,兩個小孩還在阿嬤家,難得清閒,妳在房間登入臉書,左上角藍底紅字掛著醒目的交友邀請。點開一看,陌生又熟悉的名字,點進名字再看,嗯,是L,雖然臉龐多了些成熟穩重的氣息,那咧嘴露齒,卸人心防的笑容猶在,妳一眼就能辨認。 客廳飄來淡淡咖啡香,先生煮的,配他的最愛職籃轉播。妳對咖啡沒興趣,他的ω-3 脂肪酸的功用:增加細胞膜彈性、改善胰島素抗阻,降低血壓、三酸甘油脂及 LDL 膽固醇,預防心血管疾病,減輕發炎反應,治療類風濕性關節炎,抑制腫瘤生長,改善憂鬱症。 ω-3 脂肪酸可以當血小板抑制劑,避免血小板在冠狀動脈和其他地方形成 ......
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