鄧惠文:你今天倒「情緒垃圾」了沒?|親子天下
fortysomething: True Yoga vs. Space Yoga - yam天空部落鄧惠文:你今天倒「情緒垃圾」了沒? 你可以想像一個人都不倒垃圾,最後臭到鄰居嗎?你如果嫁了或娶了個都不倒情緒垃圾的人,這跟家裡積放了很多垃圾是一樣的道理。「情緒垃圾」堆積起來害己又害人,因為沒有人喜歡看愁眉苦臉的另一半。 有三種人很少倒情緒垃圾:一是沒有安全感、害怕被拋棄的人,害怕講出情緒會惹對方討星期天去True Yoga體驗,預約的是「呼吸體位法」,因為對很多新奇的課很好奇,覺得呼吸很重要,想看看印度老師怎麼上。 ... 去true yoga上課,一定要自己帶瑜珈墊,不然做地板動作時,會聞到臭臭的味道,不知道是腳臭還是什麼的..... 我都自己帶墊子去上課喔 ......
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