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全黃豆漿 - 大侑全營養教室 & Vitamix TNC調理機健康食譜 - YouTube 看出來的人~你IQ真的超高!利用 Vitamix TNC全營養調理機 輕輕鬆鬆一分鐘,就可品嘗一杯純濃香的全黃豆漿,每天早晨營養滿分、精神滿百。 全黃豆漿 ( 成品約1800cc/6人份 ) 材料: 煮熟黃豆 4米杯、煮熟糙米 1米杯、原色冰糖 3大匙、熱開水 1400c.c. 器具: Vitamix TNC全營養調理 ......

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蘿蔔糕 - 大侑全營養教室 & Vitamix TNC調理機健康食譜 - YouTube   你是哪一種呢?自製蘿蔔糕 材料:(成品 一盤) 在來米 2米杯、白蘿蔔 約300g、白胡椒粉 少許、鹽 1茶匙、水 5米杯(含蘿蔔水2米杯)、炒料 器具: Vitamix TNC全營養調理機、量杯、量匙、磅秤、攪拌棒、刮棒、電鍋。 作法: 1.將在來米洗淨,用3米杯的好水泡3-4個 ......

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