運動前補充熱量 有助於提升運動品質
Wi-Fi SD記憶卡-記憶卡 照片不受線 歡樂零極限 Wi-Fi無線傳輸相片 (健康醫療網/林怡亭報導)你也習慣空腹去運動嗎?小心恐怕造成肌肉流失;彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科主任謝明家指出,最理想的運動時間為吃東西後一至兩個小時,尤其若為糖尿病患者,最好先補充點熱量,才能避免造成低血糖。 根據國外研究顯示,若空腹運動不但無法讓脂肪充分燃燒,在運動時,還可能促使肌肉逐漸流創見Wi-Fi SD記憶卡將Wi-Fi技術內建至SD記憶卡內,讓市面上的數位相機,再也不必透過繁瑣的傳輸線、讀卡機與電腦傳輸檔案。只要幾步驟的簡單設定,就能「隨時隨地」將剛拍下的精采高畫質相片與影片,「立即傳輸」檔案至智慧型手機和平板電腦 ......
全文閱讀