成功男人背後的女人為什麼不幸福?
定期花15分鐘寫一封「感謝函」,人類追尋快樂最簡單的秘技? (Mr. 6) 幸福從來是相對的。 身患重病的人會覺得健康是一種幸福。骨肉分離的人會覺得闔家團聚是一種幸福。高考落榜的人會覺得接到大學錄取通知書是一種幸福。衣食無著的人會覺得有吃有穿是一種幸福。有億萬家財的人往往人人羨慕,但他們反而會覺得那些沒有多少負擔、活得輕鬆簡單的人更幸福。許多在雨夜中趕路被淋得渾身透濕的人心靈寫作(藝術治療)分享: 上完工作坊後,確實會讓腦人的煩腦因寫下而消散。只是我發現,EQ是可以透過各種訓練課程來修補技巧,但真正長久的快樂其實是要當一個 會痛 會癢 會適時 讓情緒 出口氣的人。...
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