搜尋：蝴蝶袖 啞鈴

啞鈴準備好 甩掉蝴蝶袖 - 健康甩肉法 - 美容塑身 - udn健康醫藥把妹一定要記住黃金三秒原則

6月 25, 2012

黃如筠

男人最愛

三秒內快找出話題，不然 正妹 3秒 OUT!!  夏天是穿背心、迷你裙的季節，不過經過冬天的大吃大喝，秀出身材趕緊來運動囉！今天Upaper教大家針對手、肚子、和腿部線條，運用啞鈴配合呼吸的動作，女生們快動起來美麗迎接夏天！ 追求完美的身材，一直是女生們努力...

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蝴蝶袖 啞鈴 - 購物搜尋結果一位法醫警官披露的三起罕見因果報應實例！真人真事！超震撼！

10月 5, 2014

何海丹

熱門話題

我是一名法醫警官，從大量的臨床案例中，經過深人分析之後，我發現：「善有善報，惡有惡報」一點不錯！下面讓我們來看看這三個典型的實例。----------------------------------------------------------殺雞為業者被親生子割喉而死先說最讓我困擾的一個滅門案子...

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【求助】那怎麼解決蝴蝶袖呢? - 美體塑身--優仕網討論區[分享] 男人也要顧好面子問題之男士版倩碧三步驟

8月 1, 2012

黃友陽

男人最愛

  還記得上次跟大家分享倩碧的肌膚檢測嗎?這次我把我把某人也拖來了!!還三請四請他才願意來~某人很不會保養~因為很不喜歡保養品在肌膚上的黏膩感~所以都只擦很清爽的乳液而已~我三說四說也說不動他~耳根硬的很~這次硬把他拖來~除了讓他了解自己的肌膚膚況之外~也讓專業的來唸唸他!!! 倩碧三步驟持續運動是改善局部肥胖最好的方法。手臂後側的蝴蝶袖最難減，女性朋友可在家中以裝滿水的寶特瓶取代啞鈴 簡單動作，即可輕鬆揮別蝴蝶袖。（減去蝴蝶袖運動） 1.雙腳站立與肩同寬 2.雙手持啞鈴（或寶特瓶裝滿水），手心朝內，肩膀放輕鬆 3.手臂 ......

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蝴蝶袖 啞鈴 - 相關圖片搜尋結果女人性滿足的五大表現

9月 10, 2012

范姜慕秋

男人最愛

文章概要：每個男人都希望自己心愛的女人能幸福滿足，尤其在性方面，她能否滿足往往被認為是男人“行不行”的標誌。那如何知道女人是否獲得了性滿足呢？ 美國《男性健康》雜誌對3289名女性進行了調查，總結出女性性滿足的5種普遍表現。她需要的“更多”調查顯示，...

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鄭多燕啞鈴操 3動作狠甩蝴蝶袖 | 20130304 | 華人健康網Kevin：黑與白，才是我衣櫃最真實的語言

8月 31, 2012

黃如筠

男人最愛

出處：Cheers雜誌143期 作者：Kevin 圖片來源：郭峻維Kevin的衣櫃像個小小的時裝秀場，圓點、格紋、條紋、亮片、拼布設計各種款式一應俱全。但最能代表Kevin個人品味的，卻是當中令人無法忽視的大量黑與白。「黑色和白色是最沒有情緒的語言，」Kevin說，難怪，從衣櫃延伸到家具、擺飾春天來臨，甩開厚重衣物，不小心就讓冬天累積的脂肪無所遁形！為了展現輕盈窈窕身材，穿上合身的春衣，小腹、大腿、手臂等3個部位最需注意。風靡韓國、日本、台灣的健身女皇鄭多燕，針對如何甩開惱人蝴蝶袖，設計...

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蝴蝶袖 啞鈴 - 新聞搜尋結果男人的內在美~男網友大推薦前三名內褲

11月 2, 2012

范姜慕秋

男人最愛

圖片來自:http://goo.gl/YbnA6 最近各大百貨周年慶，各位女性卡友們應該準備好要衝刺了吧...

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舉啞鈴 甩掉蝴蝶袖 | 蘋果日報【必看】女人不愛和男人做愛的原因

9月 13, 2012

謝語蘭

男人最愛

在兩性關係中，性愛對於男女而言，是個既難以啟齒又重要的課題 很多時候，女人其實不敢把自己對於性愛方面的想法告訴男友， 男人在這方面，也通常習慣以自己想法去對待女友。 經過很多女性網友留言後 我們可以發現，其實女人對於不愛作愛這件事情，有很多想法是雷同的 希望男人看到之後，可以試著多從女性角度去想想【戚海倫╱綜合報導】熱浪逼人，怎麼清涼怎麼穿！但想漂亮穿上小背心或小可愛，手臂肉肉的可不是辦法。《蘋果體育》今天教您啞鈴瘦身法，成功雕塑手臂線條！ 蘋果健身房 穿上剪裁簡單的背心、當季最in的七分褲，是小...

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鄭多燕啞鈴操 3動作狠甩蝴蝶袖 - Yahoo奇摩新聞溫暖過冬 Knitting Wear

1月 7, 2013

彭香珍

影音

#開襟翻領針織外套 by Paul & Joe；多彩針織毛衣 by REVOLUTION from HOTEL V；深紫色長褲 by PRADA；黑膠唱片 by 個體戶唱片行執行、文字／YenLin 攝影／Mark Lee模特兒／Allen（凱渥）妝髮／周妏倩冬天，可說是毛衣當道的季節，透過形形色色閱讀Yahoo奇摩新聞上的「鄭多燕啞鈴操 3動作狠甩蝴蝶袖」。 產後曾經爆肥到70公斤的鄭多燕，靠著自創的健身運動，讓她3個多月下來，甩肉近20公斤。對於女性最在意的手臂擺擺肉，鄭多燕認為最好的方法就是針對容易堆積脂肪的上臂，結合啞鈴練出 ......

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舉啞鈴真的可以消除蝴蝶袖嗎?? - Yahoo!奇摩知識+型男愛下廚 Men Love Cooking

1月 7, 2013

王映夏

影音

文字／Offy攝影／Mark Lee孟子在《孟子‧梁惠王上篇》中對梁惠王說：「君子之於禽獸也，見其生，不忍見其死；聞其聲，不忍食其肉。是以君子遠庖廚也。」孟子所謂的「君子遠庖廚」主要原因是不忍殺生，因此對梁惠王說有德之人應該要遠離廚房。後來大家以訛傳訛，最後被解釋成「男人不宜進廚房做菜」。事實上，從舉啞鈴真的可以消除蝴蝶袖嗎??啞鈴會不會很貴? 怕不持久啞鈴就浪費了有沒有替代方案? ... 3招甩掉蝴蝶袖 檢視圖片明明穿的是無袖上衣，鬆垮的雙臂卻尷尬地像蝴蝶展翅嗎？3個動作加恆心毅力讓你輕鬆展露雙臂。...

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教你消除蝴蝶袖的小方法 - 幸福貓咪窩 - udn部落格聚焦有型丹寧 Denim Fever

12月 10, 2012

小安

影音

執行、文字／YenLin 攝影／Mark Lee模特兒／邱文駿（風暴）、黃政浩（子席） 妝髮／周妏倩擁有百年歷史的丹寧褲，經過時間的淬煉與洗禮，在時裝史上奠定了無可取代的經典地位，不僅是時尚人士的必備要素，更是人手一件的普及基本褲款，成為極具指標性的人氣單品。本單元精選以下六款別具特色的丹寧褲，經由四種簡單的消除蝴蝶袖妙方，只要持之以恆，做超過兩個禮拜，就能減 掉手臂上的脂肪，鍛鍊出一點結實的臂肌，屆時可別忘記採買一件無袖 衣服來秀秀你的美臂唷！ 第一種消除蝴蝶袖妙方 1.手握啞鈴或裝滿水（或砂）的保...

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型男手冊I: 挑選一套的西裝完整百科~ 西裝篇

11月 12, 2012

范姜慕秋

男人最愛

1. 決定西裝的顏色:a. 灰色:灰色是自1930年代以來, 最主流的西裝顏色. 沉穩, 莊重, 正式兼休閒, 適合喜歡正式西服的型男們.如果你只打算買一套的話, 灰色將會是你的首選. b. 深藍色:深藍色是全部顏色中最保守的, 也是最適合不想太顯眼的人的. 另外, 他的外套跟褲...

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手錶需求與價位調查

2月 18, 2013

彭靜菱

男人最愛

文/曰比 智慧型手機近年來風行，幾乎人手一支，也因為功能如此強大，有手機的大多機不離手，看時間看手機就好，導致今年鐘錶業業績平均掉兩至三成。科技資訊如此發達的年代，看書看雜誌可以看電子書，逢年過節可以寄電子賀卡，但還是有人看書喜歡翻書的感覺，還是有人習慣親手寫卡片寄信。相信手錶也是一樣，還是有人看時...

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時裝夢遊二次元 The Wonderland of Fashion Illustration

3月 6, 2013

陳覓雪

影音

點和線形成的平面世界往往更加精彩而有趣，我們能在這裡看到天馬行空的想像與無限延伸的可能性。時裝在覆蓋人體表面、為人們所用表達自我態度之前，往往存在於設計師手稿中的二次元世界中，這些或用炭筆或用水彩描繪的時裝靈魂，卻也能散發著絕對新鮮誘人的生命力，而一些來自二次元世界的人們也同樣渴望獲得時尚圈的青睞。...

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Color Up 繽紛撞色風潮

3月 6, 2013

謝語蘭

影音

執行、文字／YenLin 攝影／Mark Lee妝髮／Austin Peng 模特兒／邱木翰（風暴）、哈昇（子席） 色彩之間的共存與互容，存在著一種微妙的平衡關係。在本季伸展台上，可以看見各大品牌無不利用大膽的色塊拼貼及強烈的撞色對比，呈現極具衝擊震撼的視覺效果，展現不怕犯錯的穿衣態度。在今年春天...

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2013春夏髮型趨勢 Chic hair styles

3月 6, 2013

連元柳

影音

文字／Willis攝影／Mark Lee模特兒／張名揚、陳志明、陳志良、許智豪（子席）圖片提供／各品牌髮型的長短以及與臉型是否搭配，可是影響到男人的整體印象。Flux Collection髮型設計師John以及EROS HAIR STYLING髮型設計師Jimmy，在開春之際特別為我們解析春夏男性髮...

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男性的原罪！刻板印象「喜新厭舊」

4月 8, 2013

梁涵蓮

男人最愛

「問世間情為何物？直叫人生死相許」，這是許多人在經歷過愛情之後都有的刻骨銘心的感受。其實男女之間，對於愛情的觀念上原本就有著相當大的差異，才會發生許多愛情的難題，也造成了許多人在感情之路上受挫和跌倒。不過，似乎都是男性時常扮演著傷害者的角色，讓許多女性必須忍受劈腿和欺騙，成為名符其實的「愛情騙子」...

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