踏出精采-飛輪有氧 @ 牛仔的保養廠 :: 痞客邦 PIXNET ::年底了要注意安全
年底了要注意安全星期一,我上公車,除了坐車的10塊錢什麼都沒帶。從起點站坐到終點站,感覺一路平靜。但是在終點站下車時,發現褲兜裡多了張紙條:「一個大人出門一個子都不帶,丟不丟人啊。」星期二,我揣了個破錢包,裡面裝了50塊錢。到了終點站後,發現錢還在,錢包裡被塞了張紙條:「我們不是乞丐,請不要侮辱我們俱樂部中的飛輪有氧其實跟在有氧教室外擺在電視機前面的固定式腳踏車的作用其實是一樣的只是為什麼要特別開一個飛輪有氧的課程?? 藉由老師戶外情境的帶領,並搭配時下流行的樂曲,體驗及成就感的飛輪有氧運動,帶...
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