去皮去油 雞湯熱量少一半 | 蘋果日報

天氣變冷，很多人喜歡吃藥膳、雞湯進補，不過振興醫院營養師林孟瑜提醒，藥膳雞湯的熱量相當高，以1碗份量約200大卡熱量來說，在吃之前先去除雞皮、鴨皮，再將湯上的浮油去除，少吃1碗約有15公克的皮與油的話，可減少約100大卡的熱量等於 ......

一招教你買東西不用付錢！留著，以後一定能用！

翻拍自臉書    （影片轉載需要時間，請稍等唷～）...

以貌取人總有一天會被打臉！曾經女友就被他的同學取笑為母豬，但現在...

    你真的是個好男人！你們一定會很幸福的～～～ 那些朋友只是個渣渣，這種朋友可以不要了！！ ----------------------------Dcard原文：我的全新女友剛和女友交往時同學議論 說我眼光差 OK 反正我喜歡就好 你們說你們的結果&n...

不跟家人互動只顧玩手遊，要這種老公幹嘛？跟手機結婚就好啦！

都幾歲的大人了，還一直玩遊戲！根本不懂得節制  孩子的成長不會等你，以後才來後悔錯過的光陰就來不及了 但像這種只會玩手機的男人，跟他講也不一定聽得進去 簡直太沒用了！----------------------------靠北老公原文:我是全職媽媽我老公，整天只顧著自己手機打怪，某天說好...

懷孕時身體感覺暈眩..用跪姿跪在地上~老公還是無動於衷...生了小孩，老公被老闆fire...我們的

網友回覆： (1)開始就知道他是這種人了，妳還選擇他，第一胎已經吃那麼多苦了， 還來第二胎，我真不知道該怎麼說妳了…… (2)清醒一點巴 你現在的心軟只會讓未來的你更加後悔 自己浪費生命跟時間在這段日子裡而已 狠下心 斷乾淨 為了自己為了小孩 --------------...