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博客來-馬拉松,該怎麼練:從新手到頂尖跑者,傳奇名將為所有人打造的馬拉松訓練全書

馬拉松不只是跑步,更是一門挑戰自我身心極限的藝術 或許和你一起比賽的有三萬人,但真正的競逐是在自己和距離之間...

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(路透社)——奧勒岡州波特蘭市水務人員說,因週三(4月16日)凌晨一名19歲的男子往一個露天蓄水池裡撒了一泡尿,該市將把1.43億公升的飲用水排放掉。 波特蘭水務局發言人大衛·夏夫(David Shaff)說周三凌晨1點,發現有三名少年出現在波特蘭一公園的蓄水...

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