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藜麥(Quinoa)煮法 – 電子鍋煮法 : : 小雁廚房

Quinoa 在美國很容易買到, 我在法國的超市也常常看到, 但是在台灣好像比較不容易買. Quinoa的營養價值高, 高蛋白,少澱粉,熱量低, 現代人重養生, 藜麥也就越來越熱門. 我前兩天寄了一些藜麥回台灣. 今天先po藜麥的基本煮法, 接下來我會再多增加一些藜麥的 ......

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蘿莉、熟女、人妻、同性戀、受虐狂……,日本AV女優可謂形形色色、應有盡有。這個開放的年代,在人們印像中一向低眉順眼的日本女性,很多人已經舉起了“我的身體我做主”的大旗,出演AV根本不需要任何藉口。不過,對於觀眾來說,還是有人好奇地問:日本AV業如...

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