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下半身肥胖:小腹、臀部和大腿的解決對策

3水腫型:清淡飲食外,平常可多吃易排水利尿的食物,可預防下半身肥胖。 4飲食 控制:高糖、高油脂的精緻食物應絕對避免,因為此類食物會使體內血糖在短時內快速上升,導致胰島素分沁量增加,而促使脂肪的加速堆積,形成下半身肥胖的根源 ......

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-----------------------------------------靠北男友原文:第一次上來靠北版,文章有點長還請大家多多見諒。我與男友分手了。心情真的很沈重,卻也只能面對。我們是同所大學裏認識的,他是我系上的學長,對我真的很好,真的。我們剛開始交往時,他父母非常反對,也不准我與他相...

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