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哪種運動減肥無效? - 康健雜誌114期

運動吧!但常有人抱怨「每天運動還是減不了肥」。健身教練指出,這類減肥者選錯「無效運動」,因而無法在最短時間達到瘦身成效,必須遵循正確又有效率的運動法則,才能事半功倍。 無效運動1:選錯運動→瑜伽、游泳...

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isCar! 在風和日麗的某一天,大華以時速20公里行駛在北宜公路上,開在大華後方的小明覺得大華開車的速度實在太慢了,忍不住跨越雙黃線想要超車到大華前方,此時,對向車道也正有一台車行駛而來,因距離太近當兩人注意到時,已經來不及煞車,小明與對向車道的車撞在一起,兩人均有身體受傷,車子前方也毀損,大華則...

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