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博客來-神龍教練到我家:照表操課!12週驚人體態實證決定版!揮別啤酒肚、弱肌變洛基!

推薦序∕自序∕本書使用方法 第一章∕初級訓練:跟著教練動吃動 檔案01:公民老師 vs.基礎健身 檔案02:合音老師 vs.心肺功能 檔案03:設計總監 vs.循環式訓練 第二章∕消脂減重:養肌塑身不是夢 檔案04:外商租賃開發顧問 vs.縮腹課程...

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isCar! 號稱Audi有史以來「最強」、「最快」的2017新年式R8,如今在美國市場的售價也已正式出爐,不過對於大部份的「阿多仔」來說,新年式Audi R8其宛如當地「一棟房屋」的身價,就連身為全球最大消費市場的美國,也開始要大喊吃不消了... 根據美國Audi日前所公布的正式售價,2017新年...

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  靠北男友原文:我們在一起八年多的時間。從我22歲,你35歲,莫名奇妙成為你女友。不知怎麼開始先是叫我去錢莊借錢借了錢還不出來怎麼辦?你不工作只好我去…你叫我去酒店工作我差點被拐去做雞後來去酒吧工作每夜濃妝豔抹,夜夜笙歌忍受被客人灌酒,被性騷擾沒辦法,我需要錢還債同時還需...

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男人們!你常常覺得工作很累很辛苦嗎?有名男網友上知名靠北FB專頁「靠北老婆」抱怨老婆不知好歹!結果居然被眾網友唾棄,外加叫他吃屎!原因居然是…… 這名男子一開頭就直指老婆不知好歹!抱怨他工作回來辛苦,沒想到老婆居然說:「我也很累很想睡覺!」 沒想到這個...

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