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中鏈脂肪酸 - 營養魔法師 - Yahoo!奇摩部落格

使用時注意:因為MCT oil不含必需脂肪酸,所以長期單純使用者必須額外補充EFA ,每天使用勿超過3-4茶匙(15-20g)(每日引食指南建議國人油脂類2-3湯匙約30-45g),所以現代人油脂攝取真的多出太多而造成肥胖的問題.. 也有人對中鏈脂肪酸做各實驗歐!! (資料來 ......

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