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士多啤梨乳酪雪糕【健康有益甜品】

乳酪(yoghurt) 又譯作優格或酸奶,含乳酸菌,是一種對人體有益的細菌,可幫助和促進腸道的消化和吸收營養。當傷風感冒時,要吃一些抗生素的話,腸胃中的壞細菌當然被消 滅,但可惜的是,連好的細菌也同歸於盡。...

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