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運動健身綜合 - 健身後, 適合喝什麼飲料? - 運動討論區 - Mobile01

spyderman527 wrote: 為了瘦身, 每天晚上...(恕刪) 看你的目的是什麼 如果你只在乎"體重"有沒有減少,那喝水就好了 記得在運動中就應該補充水份,而不是等到感覺渴了才喝 但如果希望重訓後能使肌肉增長,最好是補充一點蛋白質豐富的飲料...

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大海就像很多美好的事物一樣，在美麗下面隱藏這令人不安的東西。在深海裡，有著各種你從未見過的生物。看看下面這些樣貌可怕的海洋生物，在生活中如果見到，可真被它們嚇一跳！ 1、這種深海的鯊魚，細長的鼻子不只是外表，它是用來作為探測周圍其它動物的一個工具。 2、殭屍蠕蟲，它們會從死去的鯨骨裡冒出來 3、龍...

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