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多運動...在家裡也可以輕鬆做運動唷!! @ 做自已,最快樂 :: 痞客邦 PIXNET ::

有點吃力但很快樂 室內.無繩跳繩這種運動的能量消耗量是一般步行的3~4倍,能夠消除肥胖、提高全身耐力。不妨在看電視或聽音樂時,同時輕鬆愉快的運動。和「原地踏步」運動輪流反覆進行的話,還能提高脂肪燃燒的...

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【 JUKSY x Polysh,原文在此 】 幾天紐約男裝周街拍Part 1 後,大家內心的時尚小宇宙是不是也跟著沸騰起來了呢,攪局的颱風氣候根本影響不了我已經蠢蠢欲動的玩樂心。俗話說~即使颳風下雨,我們都要走一個「城市就是我的伸展台」的概念。但!!!誰知道……這時準(台語)~T 編我...

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馬路如虎口、行人當心走,透過這支 Youtube 的影片 RUSH HOUR,讓大家看到在交通繁忙的尖峰時刻,許多來來往往的車輛、摩托車、自行車以及行人,在絕佳的默契之下交錯通行,太過巧合讓網友不得不對這影片存疑,只能說太神奇啦,如果是真的那紅綠燈也可以不必裝了.... 就這樣一輛接一輛大家毫髮無...

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