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【特輯】挑選低GI食物更助瘦 - iFit 愛瘦身

攝取「低 GI 食物」不僅有助於穩定血糖、不易感到飢餓,還能減少脂肪囤積的機會,這麼棒的小技巧,當然要馬上學起來啦! ... 運動不僅僅只是消耗幾百卡,還能幫助你降脂肪、增肌肉唷! 生理期瘦身減肥系列之二:月經後的黃金瘦身期...

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弟弟非常喜歡周杰倫。 手機通訊錄里大部分也是用周杰倫歌的名字備註。 比如:媽媽存的是「聽媽媽的話」 爸爸存的是「以父之名」 他女朋友存的「可愛女人」。 我手賤的拿了​​弟弟電話打了我的電話, 上面顯示。 。 。顯示。 。印第安老斑鳩。 。 。 ...

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