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体脂肪率はウエストや二の腕のサイズを測ると計算できる|メディチェ

ウエストとヒップで体脂肪率を測定 欧米圏ではおおよその肥満度を調べるときに、ウエストとヒップの比率を計ります。このウエスト・ヒップ比が男性で90%、女性で80%を超えると「肥満予備軍」です。...

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