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在家輕鬆動 "倒立機"助血液循環 - YouTube

天氣熱的時候,很多人都會在家裡運動,家裡使用的運動器材種類也是百百款,而且功能越­來越多,有的運動器材還可以當作椅子來坐,甚至有復健的時候可以看到的倒立機也可以在­家裡做。醫師說,雖然練習倒頭栽可以促進血液的循環,不過 ......

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