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博客來-馬拉松,該怎麼練:從新手到頂尖跑者,傳奇名將為所有人打造的馬拉松訓練全書

一本帶領你從0開始到成功挑戰全馬的經典著作 世界盃馬拉松冠軍得主、英國奧運代表教你 →從零開始,三個月做好第一次參賽的準備與練習 →量身打造,從飲食、耐力到速度的全套訓練計畫...

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網友回覆: (1)在你的文章 重點只感覺到現實和錢 他對你女兒好不好? 愛不愛你女兒似乎只是代過? 對於婚姻這些遠大於條件 扭曲的社會 而且女兒這麼大了~可以為自己做決定啦 計劃再多也趕不上變化 (2)難取捨經意他對你女兒疼愛。 年紀大的確是個問題,過不了幾年就50了, 很多慢性疾病在這個年紀都慢慢...

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  (1)你大嫂好可憐。你要多幫幫她。。 哈哈!!還是你跟你哥去驗一下是不是你媽生的。 你媽都亂說。你們去驗這話一說。讓你媽聽聽知道被誤會的感覺 (2)在這種家庭長大相信妳也很辛苦⋯⋯ 真心認為不要去看某些八點檔 腦袋正常久了也會變不正常 有些人沒啥判斷能力,把劇情全部吸收。 活在自我妄想...

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