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頭暈只要原因是血液中缺氧,看看是不是貧血引起的,或者是有直立性低血壓,平時在飲食上要注意補充營養,如維生素C及微量元素鐵的補充; 每次上床休息和起 床頭暈這個跟你的交感神經(植物神經)協調功能有關,你可以按照如下方法鍛煉及注意:...

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