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自己催眠の方法 - 自分で自らを催眠状態に誘導する

催眠術というと、一時テレビ番組でもてはやされたショーが、頭に浮かぶ人が多いでしょう。 それは、術者に何らかの暗示をかけられた人が、ある音楽やキーワードを聞いた瞬間に、自分の意思とは関係なく、踊ってしまったり、寝てしまったり ......

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  別人再好,也是別人。自己再不堪,也是自己,獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己,一生足矣。 我們時常會感覺到心累,只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣,其實是自己不懂得品味。我們時常業務繁忙,只是自己得不到滿足。我們也總是爭強好勝,其實是自己虛榮心太強。其實,人生就那麼簡單。做個單純的...

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