跑步傷膝蓋？把握4原則有益膝關節 - uho優活健康網

（跑步傷膝蓋？把握4原則有益膝關節/ 圖片來源：優活健康網） （優活健康網新聞部陳詩婷／採訪報導）「跑跑跑…向前跑！」台灣人愛運動，尤其是近年來路跑風氣盛行，儼然成為一種全民運動。然而，許多民眾擔心，跑步...

愛情真的有市場學嗎？

不當80分女生 兩性作家貝莉說：“為什麼要幫自己打分數呢？每個人的價值觀有所不同，就算是百分百的女神也有可能成為敗犬的可能。”八十分女生的定義太過抽象，女生們不必隨之起舞。而在我的周遭（包括我自己）剛剛好就是這麼一群，看起來好像條件還不錯的女生，圍在一起的話題，常常是：&l...

戀愛心理：心動不一定是真愛！

1.戀父/母情結——愛上大齡的TA 姐弟戀現在並不稀奇，但是有的人喜歡的對象卻是自己父母般年紀的人，這種戀母情結或戀父情結也是很普遍的。在心理學上看來，有戀母情結的人，是因為有跟父親作對以競爭母親的傾向，但同時又因為道德倫理的壓力，容易產生自我毀滅以解除痛苦的傾向。 2.黑...

初次約會的十大禁忌

尋尋覓覓終於遇到了那個人，有了第一次的約會，是緊張還是興奮，想必要說的話已經在心裡練習了幾十遍了。那你知道初次約會不該做的十件事嗎？第一次約會會成為彼此往下發展的轉折點，你學會了嗎？ 第一件：問女生“你喜歡我嗎？” 這種事不該你問，至少不該在第一次約會時問。這只會充分暴露出...

愛情課：喚醒溫柔

同情一個陌生人，比同情摯愛的人更簡單。 溫柔善待路人甲，比溫柔凝望愛人更容易。 這是令很多人感同身受，卻又迷惑不解的行為。 我們越愛一個人，越和Ta親近，就越容易忘記喚醒自己的溫柔。我們會用任性、攻擊、折磨，來顯示我們在Ta們面前的特權。彷彿對方越縱容、越忍耐，就是越愛我們。 但這樣任意&mdas...