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優酪乳菌種對人體幫助其實都一樣

近來優酪乳菌種大戰,讓人看得眼花撩亂,其實這些菌種都屬於乳酸菌,營養師認為,目前並沒有研究顯示有哪一種菌種對人體特別有幫助。 近來,市面上各式各樣的優酪乳業者,拼了命在打「菌種戰」,像是A、B菌、比菲德氏菌、龍根菌等等讓消費看 ......

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